वृक्षासन

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इस ब्लॉग पोस्ट में, हम पेड़ मुद्रा आसन के लाभ, तकनीक और विविधताओं का पता लगाएंगे, एक लोकप्रिय योग मुद्रा जिसे वृक्षासन के रूप में